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Vol.058 香烟如何让你上瘾?

中国是世界上最爱吸烟的国家。

每年,中国 3 亿多烟民都要吸掉约 2.7 万亿支香烟,超过世界总量的三分之一。

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为什么香烟让人如此着迷?我们接受了 FLOW 福禄电子烟的委托,将在本期节目中,研究香烟成瘾的秘密。

把烟吸到肺里,烟气里的尼古丁能直接穿过肺泡的细胞膜,进入相邻的血管,只需 7 秒就能到达大脑的中枢神经。

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在这里,尼古丁会和神经细胞突触上的尼古丁乙酰胆碱受体结合,像钥匙开启门锁一样,激活神经,促使多巴胺大量分泌,让人感到愉悦和满足。

这种感觉会在几分钟内消退,而为了维持快感,你就会重复吸烟。

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长时间摄入尼古丁,会让神经细胞突触上的受体增加,需要更多尼古丁才能激活神经分泌多巴胺,一旦停吸就会感到焦虑。这将迫使你吸越来越多的烟,最终上瘾。

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今天的香烟,成瘾性比大麻、摇头丸、冰毒还高,这全靠烟草商和反烟运动的斗智斗勇。

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1964 年,美国公共卫生局局长路德·特里发布年度报告,援引 7000 多项研究,首次认定吸烟导致肺癌,引起轩然大波,一举逆转了美国节节攀升的人均香烟消费量。

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迫于压力,烟草商试图通过降低香烟焦油和尼古丁含量来应付反烟运动的要求,但这却让香烟的快感大不如前。

除了万宝路。

在公共卫生局发表报告的同一年,万宝路的母公司菲利普·莫里斯提交了一份专利,利用氨来降低烟草中的尼古丁含量。

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烟草中的尼古丁通常与其他分子,比如柠檬酸结合以尼古丁盐的形式存在。

把烟草置于高温环境中,注入氨气和蒸汽。氨气能从尼古丁盐中夺走一个氢离子形成铵离子,让尼古丁与柠檬酸的连接断裂,形成更纯粹的游离碱尼古丁。

游离碱尼古丁易挥发,其中一部分会和铵离子一起被蒸汽带走,从而减少烟草中的尼古丁含量。

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不过,在菲利普·莫里斯的公司保密文件中,游离碱尼古丁却有另外一个妙用。

游离碱尼古丁更容易穿过细胞膜,出入细胞,尤其是神经细胞,对中枢神经的刺激可达尼古丁盐的两倍。

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万宝路虽然减少了尼古丁总量,但把尼古丁盐转化成游离碱尼古丁后还是能提供同样强劲的快感,在市场上一枝独秀。

从 1964 年市场份额仅 5% ,一路飙升为全美最大的香烟品牌。

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这个秘诀在七八十年代被整个烟草行业效仿,通过让消费者上瘾助推香烟成为世界上最赚钱的生意之一。

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不过,香烟中让人上瘾的物质不止尼古丁。

法国波尔多大学的研究团队发现,相比单纯的尼古丁,把尼古丁和烟草中其他五种物质混合,更能增加老鼠的过度活跃。尤其是新烟草碱、可替宁和麦斯明,可以增强尼古丁活性,促进吸烟行为。

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在香烟、电子烟、尼古丁口香糖、贴片各种产品中,香烟是最让人上瘾的一种方式,也是最糟糕的一种。

香烟产生的焦油含有 70 多种致癌物,尤其能引发肺癌。

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中国是全球最大的烟草消费国,也拥有最多的肺癌患者。

根据国家癌症中心最新的数据,在所有癌症病例中,肺癌占 20% ,因肺癌死亡的人数占 27.3% ,均比世界平均水平高出 10% 。

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对吸烟者来说,直接戒烟是最好的选择,或者至少先摆脱焦油。

作为一款香烟替代品,FLOW 福禄电子烟可以做到无明火、无焦油。

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传统电子烟通常使用游离碱尼古丁配制烟油,但游离碱尼古丁偏碱性,很容易刺激喉咙,且难以缓解烟瘾。

这主要是因为游离碱尼古丁需要借助香烟中可达 900℃ 的高温才能充分释放,而在雾化温度只有 200℃ 左右的电子烟中效果远不如尼古丁盐。

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FLOW 福禄的烟油就使用了更中性的尼古丁盐,通过加入苯甲酸降低烟气碱性,减少喉咙刺激,带来与香烟一致的尼古丁体验。

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每颗烟弹含有 1.5 毫升烟油,相当于 2 包烟的用量。此外,每吸 15 口,FLOW 福禄都会通过震动提醒,帮你更好地控制尼古丁摄入量。

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需要注意,电子烟中的尼古丁仍有害健康,如果你不吸烟或者是未成年人,不要使用任何尼古丁制品。

而对于长期吸烟者,根据英国公共卫生部的研究,换用 FLOW 福禄这类无焦油的电子烟,可以减少 95% 的危害。

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最后,我们要再次强调,吸烟有害健康,直接戒烟是你最好的选择。

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  • Mar 29, 2020. By Zhao-Robert
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